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RunMotion Coach - Inizia il 2022 con il piede giusto

RunMotion Coach - Inizia il 2022 con il piede giusto

5. 1. 2022 Tempo di lettura: 3 min.

RunMotion Coach è la principale app di coaching in Francia. Inizia il 2022 con il piede giusto

Per iniziare il nuovo anno con il piede giusto, TOP4RUNNING ha deciso di unire le forze con RunMotion Coach e offrirti un coaching personalizzato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi sportivi. Per l''occasione, comincia l''anno con noi.

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Cos'è RunMotion Coach?

RunMotion Coach è la principale app di coaching gratuita in Francia, creata dai migliori allenatori e runners e disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7, che fornisce un piano di allenamento e consigli pertinenti.

Scarica APP

Programma di formazione fatto su misura per te ed in continua evoluzione
Ogni runner ha un piano di allenamento personalizzato, in base alla sua esperienza, alle sue disposizioni e ai suoi desideri, grazie alla nostra intelligenza artificiale. In altre parole: qualsiasi livello, qualsiasi obiettivo.

Da dove proviene?

RunMotion Coach è nato durante una corsa tra Guillaume e Romain ADAM. Avevano sempre più amici che volevano beneficiare di piani di allenamento per prepararsi al loro primo trail, per impiegare meno di 3 ore in una maratona o per migliorare la loro velocità... Volevano creare un servizio accessibile a più persone possibile. RunMotion Coach è ora uno dei principali riferimenti nel coaching digitale in Francia e si sta espandendo a livello internazionale.

Runmotion CoachIn foto: Guillaume (sinistra) and Romain (destra) ADAM, co-fondatore di RunMotion Coach e rispettivamente i tempi di 2h28 and 2h38 nella maratona.

Per chi?

RunMotion Coach è ora sviluppato per tutti i tipi di runners. A causa della versatilità degli allenatori, troverai piani sia per le gare sia su strada che su sentiero.

Obiettivo per le gare: traguardo o cronometro
- 5km
- 10km
- Mezza maratona
- Maratona
- Sentieri
- Ultra trail (da 80 km a 160 km)

Obiettivo benessere
- Iniziare a correre
- Correre regolarmente
- Perdere peso
- Smettere di fumare con la corsa

Runmotion coach

Quali sono i benefits?

Esperienza utente: relazione con un coach digitale tramite messaggistica istantanea automatizzata (chatbot). È l'unica applicazione nello sport ad offrire questo.

RunMotion Coach ha integrato la psicologia dello sport con la possibilità di scegliere la personalità dell'allenatore: positiva, autoritaria o filosofica.

Calcolo dei ritmi di allenamento basato sul modello di previsione delle prestazioni sviluppato da un team del MIT e del CNRS a cui apparteneva Guillaume ADAM. Questo modello è il più accurato fino ad oggi e consente il calcolo del VMA e della resistenza del runner in base ai risultati della sua gara.

Lingue: l'applicazione si sta sviluppando a livello internazionale ed è ora disponibile in francese/inglese/spagnolo

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