RunMotion Coach - Inizia il 2022 con il piede giusto

Per iniziare il nuovo anno con il piede giusto, TOP4RUNNING ha deciso di unire le forze con RunMotion Coach e offrirti un coaching personalizzato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi sportivi. Per l''occasione, comincia l''anno con noi.

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Cos'è RunMotion Coach?

RunMotion Coach è la principale app di coaching gratuita in Francia, creata dai migliori allenatori e runners e disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7, che fornisce un piano di allenamento e consigli pertinenti.

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Programma di formazione fatto su misura per te ed in continua evoluzione
Ogni runner ha un piano di allenamento personalizzato, in base alla sua esperienza, alle sue disposizioni e ai suoi desideri, grazie alla nostra intelligenza artificiale. In altre parole: qualsiasi livello, qualsiasi obiettivo.

Da dove proviene?

RunMotion Coach è nato durante una corsa tra Guillaume e Romain ADAM. Avevano sempre più amici che volevano beneficiare di piani di allenamento per prepararsi al loro primo trail, per impiegare meno di 3 ore in una maratona o per migliorare la loro velocità... Volevano creare un servizio accessibile a più persone possibile. RunMotion Coach è ora uno dei principali riferimenti nel coaching digitale in Francia e si sta espandendo a livello internazionale.

In foto: Guillaume (sinistra) and Romain (destra) ADAM, co-fondatore di RunMotion Coach e rispettivamente i tempi di 2h28 and 2h38 nella maratona.

Per chi?

RunMotion Coach è ora sviluppato per tutti i tipi di runners. A causa della versatilità degli allenatori, troverai piani sia per le gare sia su strada che su sentiero.

Obiettivo per le gare: traguardo o cronometro
- 5km
- 10km
- Mezza maratona
- Maratona
- Sentieri
- Ultra trail (da 80 km a 160 km)

Obiettivo benessere
- Iniziare a correre
- Correre regolarmente
- Perdere peso
- Smettere di fumare con la corsa

Quali sono i benefits?

Esperienza utente: relazione con un coach digitale tramite messaggistica istantanea automatizzata (chatbot). È l'unica applicazione nello sport ad offrire questo.

RunMotion Coach ha integrato la psicologia dello sport con la possibilità di scegliere la personalità dell'allenatore: positiva, autoritaria o filosofica.

Calcolo dei ritmi di allenamento basato sul modello di previsione delle prestazioni sviluppato da un team del MIT e del CNRS a cui apparteneva Guillaume ADAM. Questo modello è il più accurato fino ad oggi e consente il calcolo del VMA e della resistenza del runner in base ai risultati della sua gara.

Lingue: l'applicazione si sta sviluppando a livello internazionale ed è ora disponibile in francese/inglese/spagnolo

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